Dulu ketika muda .. saya tidak pernah menjaga pemakanan mahupun diri dengan baik ... saya jenis belasah semua ... minum ais, mandi malam ... makan terus dari peti ais , tidur berkipas dan berbagai lagi ..
Sejak melahirkan terasa benar badan lemah dan sejuk ... dan ketika bersalin dan mengikut pantang larang orang tua tua .. memang terasa sangat kelainan nya .. tidak mandi lambat , jika mandi malam saya akan mandi dengan air panas... tidak mengambil ais , tidak mengambil minuman bersoda, cuba untuk memasak dan memakan makan dirumah ... dan berbagai petua orang dulu dulu.
Mungkin kerana saya merasakan bahawa saya perlu menjaga kesihantan kerana mizan masih kecil dan perlu mummy yang cukup kuat untuk menjaga nyer.
Mudah mudahan saya akan menjadi ibu yang sihat...
Sejak melahirkan terasa benar badan lemah dan sejuk ... dan ketika bersalin dan mengikut pantang larang orang tua tua .. memang terasa sangat kelainan nya .. tidak mandi lambat , jika mandi malam saya akan mandi dengan air panas... tidak mengambil ais , tidak mengambil minuman bersoda, cuba untuk memasak dan memakan makan dirumah ... dan berbagai petua orang dulu dulu.
Mungkin kerana saya merasakan bahawa saya perlu menjaga kesihantan kerana mizan masih kecil dan perlu mummy yang cukup kuat untuk menjaga nyer.
Mudah mudahan saya akan menjadi ibu yang sihat...
No comments:
Post a Comment